I helgen kände jag att jag föll. Jordytan bar mig inte och allt var grått. I tisdags kom två stamgäster in som jag inte sett på ett tag. Det var ett kärt återseende eftersom vi gränsar till vänner. Så som jag gör med många av mina gäster. Jag frågade henne hur hon mådde varpå honFortsätt läsa ”En bra dag”
Kategoriarkiv: Akvarell
Att välja att stanna kvar i ett destruktivt känslotillstånd
I fem tänkvärda punkter: Det bekanta känns tryggt – När smärta är förutsägbar blir det enkelt att välja den vägen istället för att försöka ta en ny, annan väg. Att våga ta chansen till något annat kan vara för svårt. Identitet – Jag definierar mig själv som självständig och introvert med behov av egen tid.Fortsätt läsa ”Att välja att stanna kvar i ett destruktivt känslotillstånd”
Att våga se
Ibland ser man någon annans trauma och problematik så tydligt. Men vi har nog alla lättare att fokusera på andras problem medan vi blundar för våra egna. Jag läste nyligen om något som har fått mig att ta en titt på mig själv med lite strängare blick. Det handlar om hur lätt det är attFortsätt läsa ”Att våga se”
Atomer & Magi
Igår var jag på konsert på Berwaldhallen. Jag lyssnar på musik varje stund jag kan och min längtan efter musik är konstant. Men det är sällan jag bara sitter rakt upp och ned och lyssnar utan att ha något för mina händer. Men när jag sitter där i Berwaldhallen, stilla, drabbas jag av en insikt.Fortsätt läsa ”Atomer & Magi”
The Power of Love
En insikt drabbade mig, hastigt och starkt. Jag har alltid haft en känsla av att det finns någon, en enda (eller några ytterst få) som är min soulmate. Men det är nog inte så. Kanske handlar det om att stanna kvar. Har man bara några saker att bygga på kan kärlek uppstå. Man behöver baraFortsätt läsa ”The Power of Love”
Saker som fascinerar mig
Att färgen magenta inte ”finns” Att norr inte alltid varit ”uppåt” på kartan Att man inte kan kittla sig själv En giraff sover 30 minuter per natt medan en koala kan sova uppåt 22 timmar på ett dygn Att vara sekreterare var från antiken till slutet av 1800-talet ett högstatus jobb. För män. Att enFortsätt läsa ”Saker som fascinerar mig ”
Att rädda andra
Jag hjälper min ”Amanda” med hennes studier och just nu är fokuset på ”livsteman”. jag kände inte till dem tidigare men när jag läste om dem kunde jag ganska snabbt identifiera mig själv. Det är en livslång (så som livsteman är) känsla i mig. Jag är, vad skaparen Jeffrey Young kallar ”självuppoffring”, den som fårFortsätt läsa ”Att rädda andra”
Plattityder
Rör man sig i olika kretsar upptäcker man snart att det finns olika värdeord som hyllas och som alla snabbt anammar i den egna gruppen. Vi människor är ju flockdjur och gör ju oftast som alla andra. I en av de kretsar jag rör mig i finns det särskilt två ord som ständigt återkommer. TvåFortsätt läsa ”Plattityder”
Glädje
Jag skapade just en ny spellista på Spotify. Där samlar jag låter som gör mig glad. För mig är lycka något annat än glädje. Som jag ser det kan lycka i sin tur delas in i lycka/tillfredställelse/harmoni eller lycka/eufori/lyckorus. Det första (lycka/tillfredställelse/harmoni) handlar om att ha det man behöver och önskar i livet. Det andra (lycka/eufori/lyckorus)Fortsätt läsa ”Glädje”
Titania & Oberon
Några akvarellskisser
Hedenvinds Bilder 